O que é o Transform

Transform, escolha de novo.

O Transform é um aplicativo que ajuda a reduzir o impacto de pornografia, acompanhar seu progresso e reconstruir aos poucos os hábitos do dia a dia.

Ele não pode mudar por você, e não promete que você nunca mais vá sentir um impulso.

Esperamos apenas que, nos momentos mais difíceis, ele ajude você a pausar, enxergar onde está e escolher de novo.

Ele não pode mudar por você, mas, quando você precisa, pode ficar ao seu lado por um momento.

Conheça o Transform
Tela inicial do app Transform

Uma nota de quem desenvolveu

Por que criei o Transform

Tive meu primeiro contato com pornografia por volta dos doze anos.

Por muito tempo depois disso, isso me afetou. Eu não sabia como lidar, e era difícil encontrar uma ferramenta que realmente compreendesse essa luta e não me julgasse.

Mais tarde percebi que não era o único afetado por pornografia. Muitas pessoas querem mudar, mas acabam enfrentando impulsos, recaídas e autocrítica sozinhas, recomeçando de novo e de novo.

Por isso, criei o Transform.

Queria que fosse mais do que um contador de dias - algo que aparecesse quando a ajuda fosse mais necessária: bloqueando algumas tentações, registrando como você está, revelando as razões por trás do comportamento e, aos poucos, ajudando a reconstruir sua vida.

Se o Transform conseguir fazer alguém pausar um pouco mais no momento mais difícil, perder o controle uma vez a menos, ou se dispor a recomeçar depois de uma recaída, então esse produto tem sentido.

- Desenvolvedor do Transform

Como o Transform ajuda

Mudar exige mais do que força de vontade

Quando um impulso, ansiedade ou solidão aparece de repente, os hábitos antigos podem ser mais rápidos do que a razão.

  1. 01

    Reduzir tentações

    Bloqueie os sites e apps que costumam levar à perda de controle, criando uma barreira antes que a ação aconteça.

  2. 02

    Pausar primeiro

    Com uma tela de pausa, respiração e ferramentas de emergência, ajude-se a passar pelo ponto mais intenso do impulso.

  3. 03

    Compreender-se

    Registre emoções, gatilhos e momentos de maior risco, e enxergue aos poucos os padrões por trás do comportamento.

  4. 04

    Reconstruir

    Com metas, rotinas diárias e registros de progresso, construa aos poucos um novo ritmo de vida.

O Transform não é terapia, e não pode garantir que você nunca vá recair.

É apenas uma ferramenta. Quem realmente faz a mudança é sempre você.

Comece a usar

Se você também quer recomeçar, pode dar hoje um pequeno passo.

Não é preciso mudar a vida inteira de uma vez.

Apenas se prepare um pouco para a próxima escolha melhor.