通知设置、后台保活与常见问题

一. 通知类型与参数解析

在「设置 → 通知设置」中，你可以根据作息时间配置三类提醒：

1. 每日早晚提醒（免费）：
   • 可自定义设置每天早间激励提醒与晚间打卡提醒的具体时间，帮助你养成规律复盘习惯。
2. 智能通知（Pro 会员支持）：
   • 系统根据你过往打卡中记录的「高发诱惑时段」与行为规律，在你容易出现波动的时段前主动发送温和提醒，提前做好心理准备。
3. 连续记录通知（Pro 会员支持）：
   • 根据你的连胜目标进度推送阶段性鼓励通知，强化持续动力。

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二. Android 设备收不到通知？三步排查方案

部分 Android 设备（尤其是三星、小米、华为、OPPO、vivo 等品牌）为了节省电量，会对后台应用采取严格的休眠限制。即使已开启通知权限，若被系统深度休眠，也可能导致定时通知无法准时弹出。

请按以下 3 个步骤检查设置：

第一步：确认系统通知权限已开启

• 进入手机系统：设置 → 应用 → Transform → 通知，确保「允许通知」总开关及各类通知渠道处于开启状态。

第二步：关闭电池优化 / 设为「不受限制」（最关键）

以三星（One UI）及主流 Android 设备为例：

1. 打开手机系统**「设置」**；
2. 进入**「电池」**（或「设备维护 / 应用管理」）；
3. 找到**「后台使用限制」或「电池优化 / 应用电源管理」**；
4. 在列表中找到 Transform（蜕变）；
5. 将其电源策略修改为**「不受限制（Unrestricted）」**。

第三步：允许后台活动与自启动

• 在「设置 → 应用 → Transform → 电池」中，确保已勾选**「允许后台活动」与「允许自启动」**。

耗电说明：开启上述设置不会让应用在后台持续耗电运行，仅用于允许操作系统的定时调度器（AlarmManager）在指定时间正常唤醒并投递本地通知。

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三. 常见问题解答（FAQ）

Q1：换手机或重装应用后，如何恢复已购买的 Pro 会员？

• 请使用购买时的同一个 Apple ID（iOS）或 Google Play 账号（Android）登录设备商店；
• 打开 Transform，进入「设置」顶部的会员卡片，点击页面底部的**「恢复购买（Restore Purchases）」**，系统会自动校验收据并恢复你的会员权益。

Q2：打卡时如果不小心选错了状态，可以修改吗？

• 可以。你可以在首页或统计/日志的日历视图中点击对应日期，重新编辑或更新当天的打卡记录。

Q3：如何切换深色模式（夜间模式）或应用语言？

• 进入「设置 → 基础设置 → 主题」，可自由切换日间模式、夜间模式或跟随系统；
• 进入「设置 → 基础设置 → 语言」，支持在 15 种界面语言之间即时切换。