Backup e Sincronização
Sincronização na Nuvem vs. Backup Manual
Explicação detalhada da sincronização automática no iCloud / Google Drive, exportação e importação gratuita de arquivos de backup e lembretes periódicos.
1. Visão Geral das Três Funções de Segurança de Dados
Para proteger tanto sua privacidade local quanto seu histórico ao trocar de aparelho, o Transform oferece três recursos complementares em Configurações → Configurações Básicas:
| Recurso | Permissão | Função Principal e Quando Usar |
|---|---|---|
| Sincronização na Nuvem (iCloud / Google Drive) | Sincronização contínua requer Pro; restauração na tela inicial é Gratuita | Mesclagem automática e contínua em duas vias entre aparelhos da mesma plataforma (iOS ↔ iOS ou Android ↔ Android) |
| Backup e Restauração (Exportar / Importar Arquivo) | 100% Gratuito | Exporta manualmente um arquivo criptografado para guardar no aparelho ou migrar entre plataformas (iOS ↔ Android) |
| Lembrete de Exportação | 100% Gratuito (dentro de Backup e Restauração) | Lembra você periodicamente de exportar um arquivo de backup caso não utilize a sincronização automática na nuvem |
2. Sincronização Automática na Nuvem (iCloud / Google Drive)
Parâmetros e Regras de Mesclagem:
- Onde os Dados Ficam Salvos:
- iOS: Salvos diretamente no contêiner privado do iCloud vinculado ao seu Apple ID pessoal;
- Android: Salvos diretamente na pasta oculta
appDataFolderdo Google Drive da sua conta Google pessoal; - A comunicação ocorre diretamente com a nuvem oficial da Apple ou do Google, sem passar por servidores de terceiros.
- Escolha na Primeira Mesclagem:
- Se tanto o aparelho quanto a nuvem já possuírem dados ao ativar a sincronização pela primeira vez, o aplicativo perguntará como você prefere mesclar os registros com segurança.
- Dados Incluídos:
- Perfil, registros diários (check-ins), tarefas diárias, histórico de meditação/respiração/Kegel, diário de reflexão e configurações;
- Suporta sincronização de exclusões para que notas apagadas em um dispositivo não voltem a aparecer.
- Restauração Gratuita na Tela de Boas-Vindas:
- Ao instalar o app em um novo celular, tocar em “Restaurar do iCloud” ou “Restaurar do Google Drive” na tela inicial é gratuito para todos os usuários e baixa seus dados existentes da nuvem.
3. Backup e Restauração Manual (Arquivo Criptografado)
Todos os usuários podem exportar e importar arquivos de backup gratuitamente a qualquer momento:
1. Exportar Backup
- Acesse Configurações → Configurações Básicas → Backup e Restauração e toque em Exportar Backup;
- O Transform reunirá todos os seus registros (check-ins, diário, estatísticas de prática e tarefas diárias) em um arquivo criptografado e abrirá o painel de compartilhamento do sistema;
- Salve o arquivo na pasta Arquivos do celular, envie para o computador ou guarde na sua nuvem pessoal.
Atenção: O horário do “Último Backup” só é atualizado quando você conclui o salvamento ou envio no painel de compartilhamento—fechar o painel sem salvar não conta como backup concluído.
2. Importar Backup (Aditivo e Sem Perda de Dados)
- Toque em Importar Backup em Backup e Restauração (ou na tela inicial de boas-vindas) e selecione o arquivo;
- Regra de Mesclagem Segura: A importação funciona de forma incremental—ela apenas preenche datas e registros históricos que estavam faltando no aparelho, sem nunca apagar ou sobrescrever registros mais recentes já existentes.
4. Lembrete Periódico de Exportação
- Como Ativar: Em Configurações → Configurações Básicas → Backup e Restauração, ative o Lembrete de Exportação e escolha o intervalo de dias desejado (desativado por padrão para novos usuários).
- Silenciamento Inteligente com a Nuvem: Quando a Sincronização na Nuvem (Pro) está ativa, o Transform oculta e silencia automaticamente os lembretes manuais de exportação para evitar alertas desnecessários.